Hank老師個案回饋分享-希塔療癒/台北希塔療癒-幻境療癒空間-希塔療癒,希塔療癒課程,台北希塔療癒課程

文章分類Article

Hank老師個案回饋分享-希塔療癒/台北希塔療癒

在我人生迷茫這段時間，還有感情上受了很多創傷，在工作上遇到的人、事物，以及小時候不快樂的童年，後來自己整個人變得很憂鬱，抑鬱，漸漸開始害怕人群，冷漠、孤獨、不愛與人交談，面對事情變得不敢表達，沒有自信、到最後甚至自我懷疑，覺得自己是不是沒有能力，自己不夠好，也無法給家人過好的生活，這些日子以來，找了各種讓身心靈可以平靜的方法，直到後來看見希塔，心裡想這到底是什麼，很好奇的點進去看，那陣子的我因為感情的傷痛讓我無法走出來，做什麼都無法專注，上班也沒心情，跟家人也很疏遠，人際關係也是常常有衝突，後來看到希塔之愛有公益個案療癒，心裡想我現在感情狀況這麼糟，於是我就開始尋找療癒師，他叫Hank是一位陽光型溫柔又溫暖的男生，之後跟他預約了療癒時間，在療癒前的時間他是一位很細心的人，也覺得他是一個很nice的人，聊著聊著想起了小時候不開心的童年回憶，不禁難過掉下眼淚，後來就先療癒原生家庭的議題，在療癒的過程中，Hank很有耐心的引導我，詢問我，也給我很多的鼓勵，要我試著跨出去第一步嘗試，而我從以前就是不敢一個人去哪裡，也沒有勇氣，後來自己也告訴自己，妳一定要堅強，就選了一個搭捷運也能到的地方就是象山，出捷運的那一刻，就讓自己慢慢靜心，看著沿路的風景，快樂的孩子們嘻笑在玩耍，也有阿公、阿嬤們在打太極，還有蟲鳴鳥叫聲，沿路慢慢的爬山，邊走邊吸取芬多精，這種感覺真的很美好，謝謝Hank鼓勵我去爬山，這真的是我第一次的一個人爬山初體驗，感覺很棒，接下來的幾次遇到不開心跟心中憂慮跟害怕，都會找Hank聊，他真的很溫暖、很陽光，找了很多啟發我關於愛自己的書，以及內在小孩的冥想、原諒練習、感恩練習，還有一首叫做（煙火）的歌，裡面的歌詞可以看見閃耀的自己，活出自我，內心真的是滿滿的感動，覺得他就是派來幫助我的天使跟靈魂家人，這些日子以來，不管他忙或不忙，都會問我今天好嗎？有時候真的常常卡關了，聽到這句話眼淚掉不停，真的很謝謝Hank這一路上有你的支持與陪伴，不然我真的撐不了這些難關，也再次感謝Hank這幾次的療癒，讓我感受到限制性信念移除，跟美好的下載，讓我的內在與靈魂充滿喜悅，細胞雀躍在跳著舞，拿回自己力量的感覺，還有這一路上也看見Hank很不一樣了，是那麼的充滿自信，活出自己、開心的微笑，整個人散發出閃耀的光芒，展現自己的特色，看見他的轉變也為他喜悅跟喝采。